５Ｓにおける躾（しつけ）の定義とは「決めたことを守ること」でしたね。
「躾＝習慣」と言ってもよいでしょう。

これまでの４Ｓはモノが対象でした。躾は自分自身を対象とします。
躾だけは他の４Ｓと次元が違い、時間がかかります。

【 躾に必要な段階 】
知る → 習う → 習得する → 習熟する → 習慣となる → 習性となる

知る：整理とは不要なモノを捨てることと知った。
習う：整理のやり方、整理するとどうなるか、本質的なことを理解した。
習得する：財布の整理を実践した。まだ時間がかかる。
習熟する：財布の整理に慣れ、短時間でできるようになった。
習慣となる：財布の整理が決まりのようになった。まだ意識している。
習性となる：無意識に財布の整理ができるようになった。くせになっている。

「大掃除術で、部屋をキレイに片づけたけれど、数日経ったら元通り」。
このようなリバウンドの経験は、誰もがしているのではないでしょうか。

　リバウンドを防ぐ一番の方法は、片づけを習慣化することなのです。習性まで行くとベスト。

　歯磨きをしないと気持ち悪い感覚になるように、「片づけをしないと気持ち悪い」という感覚になるまで習慣化しなければなりません。

しかし、この感覚が身につけば、自然と片づけを継続できるようになります。

では、どうすれば習慣化できるでしょうか？

　ポイントは、すでに習慣化された行動を見つけて、そこに新しい習慣をくっつけること。

　たとえば、カバンの中身を片づけられない人がいるとします。

　「家に帰ってから、時間があるときに片づける」では、まず忘れます。習慣化できていないから当然です。

　しかし、その人に「自分の部屋の椅子に必ず座る」という日々の習慣があるとします。

　その場合、そのすでに習慣化された「椅子に座る」という行動の前後に新しい習慣（カバンの中身を片づける）をくっつけるのです。

　ほかにも、カバンの中身を入れ替える前や、ベッドに入る前など、毎日必ずやっている行動はいくつかあるはずです。

　片づけを始めるなら、自分の日々の習慣を振り返り、新しいスイッチを入れることからスタートしましょう。


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以上